LES INDICATIONS DE LA SOPHROLOGIE
La sophrologie est une technique de développement personnel.
Elle renforce l'équilibre entre nos émotions et nos comportements, en tenant compte de l'historicité de chacun.
La sophrologie adaptée à chaque étape de la vie!
ADULTES
-
Apprenez à vivre dans le bien-être au quotidien, trouvez un équilibre émotionnel
-
Appréhendez et faites face aux évènements de votre vie (licenciement, divorce)
-
Gérez votre stress, vos phobies, vos angoisses
-
Eliminez les troubles du sommeil, les troubles alimentaires ou les manifestations psychosomatiques
-
Finissez-en avec une dépendance (tabac, alcool...)...
RESPIREZ POUR LÂCHER PRISE !